Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildung im Studio Mama (3. 6 - 22. 7. 2025) (3.6.2025 - 22.7.2025)

3.6.2025 - 22.7.2025

Du hast Großartiges geleistet!

Jetzt ist es an der Zeit, deinem Körper die Aufmerksamkeit zu schenken, die er verdient. In meinem Rückbildungskurs begleite ich dich Schritt für Schritt bei der Stärkung deines Beckenbodens und deiner Bauchmuskulatur.


Gemeinsam trainieren in einer entspannten Atmosphäre – ganz ohne Druck und mit viel Raum für deine Bedürfnisse. Ob frisch gebackene Mama oder schon ein paar Monate nach der Geburt: Du bist herzlich willkommen!

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Studio Mama
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sophie Leyendecker

Ausgebucht

Termine:

  • 3.6.2025 20:00 - 21:00
  • 10.6.2025 20:00 - 21:00
  • 17.6.2025 20:00 - 21:00
  • 24.6.2025 20:00 - 21:00
  • 1.7.2025 20:00 - 21:00
  • 8.7.2025 20:00 - 21:00
  • 15.7.2025 20:00 - 21:00
  • 22.7.2025 20:00 - 21:00

Rückbildung im Studio Mama (28.7.-15.9.2025) (28.7.2025 - 15.9.2025)

28.7.2025 - 15.9.2025

Du hast Großartiges geleistet!

Jetzt ist es an der Zeit, deinem Körper die Aufmerksamkeit zu schenken, die er verdient. In meinem Rückbildungskurs begleite ich dich Schritt für Schritt bei der Stärkung deines Beckenbodens und deiner Bauchmuskulatur.


Gemeinsam trainieren in einer entspannten Atmosphäre – ganz ohne Druck und mit viel Raum für deine Bedürfnisse. Ob frisch gebackene Mama oder schon ein paar Monate nach der Geburt: Du bist herzlich willkommen!

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Studio Mama
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sophie Leyendecker

Ausgebucht

Termine:

  • 28.7.2025 20:00 - 21:00
  • 4.8.2025 20:00 - 21:00
  • 11.8.2025 20:00 - 21:00
  • 18.8.2025 20:00 - 21:00
  • 25.8.2025 20:00 - 21:00
  • 1.9.2025 20:00 - 21:00
  • 8.9.2025 20:00 - 21:00
  • 15.9.2025 20:00 - 21:00

Rückbildung im Studio Mama (16.9.-4.11.2025) (16.9.2025 - 4.11.2025)

16.9.2025 - 4.11.2025

Du hast Großartiges geleistet!

Jetzt ist es an der Zeit, deinem Körper die Aufmerksamkeit zu schenken, die er verdient. In meinem Rückbildungskurs begleite ich dich Schritt für Schritt bei der Stärkung deines Beckenbodens und deiner Bauchmuskulatur.


Gemeinsam trainieren in einer entspannten Atmosphäre – ganz ohne Druck und mit viel Raum für deine Bedürfnisse. Ob frisch gebackene Mama oder schon ein paar Monate nach der Geburt: Du bist herzlich willkommen!

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Studio Mama
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sophie Leyendecker

Ausgebucht

Termine:

  • 16.9.2025 20:00 - 21:00
  • 23.9.2025 20:00 - 21:00
  • 30.9.2025 20:00 - 21:00
  • 7.10.2025 20:00 - 21:00
  • 14.10.2025 20:00 - 21:00
  • 21.10.2025 20:00 - 21:00
  • 28.10.2025 20:00 - 21:00
  • 4.11.2025 20:00 - 21:00

Rückbildung im Studio Mama (10.11.-29.12.2025) (10.11.2025 - 22.12.2025)

10.11.2025 - 22.12.2025

Du hast Großartiges geleistet!

Jetzt ist es an der Zeit, deinem Körper die Aufmerksamkeit zu schenken, die er verdient. In meinem Rückbildungskurs begleite ich dich Schritt für Schritt bei der Stärkung deines Beckenbodens und deiner Bauchmuskulatur.


Gemeinsam trainieren in einer entspannten Atmosphäre – ganz ohne Druck und mit viel Raum für deine Bedürfnisse. Ob frisch gebackene Mama oder schon ein paar Monate nach der Geburt: Du bist herzlich willkommen!

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Studio Mama
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sophie Leyendecker

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 10.11.2025 20:00 - 21:00
  • 17.11.2025 20:00 - 21:00
  • 24.11.2025 20:00 - 21:00
  • 1.12.2025 20:00 - 21:00
  • 8.12.2025 20:00 - 21:00
  • 15.12.2025 20:00 - 21:00
  • 22.12.2025 20:00 - 21:00